 |
MANFAAT DARI AIR LEMON |
Assalamualaikum wr. wb.....
Anda semua tentu sudah mengenal jenis minuman ini. Minuman yang terbuat dari perasan buah Lemon segar biasanya dibuat sebagai minuman dingin. Namun kali ini saya akan bahas adalah mengenai MANFAAT DARI AIR LEMON. Dan lebih nikmat jika dihidangkan dalam keadaan hangat karena tubuh akan terasa hangat juga. Dan lebih cocok minum pada saat pagi hari
Apa saja manfaatnya??? Mari simak baik-baik...
1. Menjaga Sistem Pencernaan
Air Lemon bisa membantu menjaga sistem pencernaan. Air hangat yang dicampur dengan perasaan jeruk lemon bermanfaat untuk membersihkan dan melancarkan sistem pencernaan. Dan tubuh akan terasa segar untuk melakukan aktivitas.
2. Meningkatkan Imun Tubuh
Jeruk lemon mengandung banyak vitamin C sehingga tubuh tidak akan kekurangan vitamin C. Meminum air lemon setiap pagi bisa membantu tubuh menyerap zat besi dengan baik dan akhirnya dapat meningkatkan sistem imun dalam tubuh.
3. Menyeimbangkan Ph tubuh
Air lemon yang rasanya asam bisa membantu menyeimbangkan Ph tubuh kita. Jadi kita tidak akan mudah terserang penyakit karena pH tubuh kita seimbang.
4. Detoks tubuh
Minum air perasan jeruk lemon bisa membantu membersihkan hati kamu, sehingga semua racun di dalam hati bisa keluar dari tubuh.
5. Aktivitas Menjadi Semangat
Minum air perasaan jeruk lemon dalam keadaan hangat bisa membuat kita lebih terasa hangat. Ini karena air lemon hangat dapat menyuplai oksigen ke darah lebih baik sehingga kamu akan merasa lebih segar.
6. Kulit Terawat
Air perasan buah Lemon juga bisa bermanfaat untuk kulit kita dari dalam. Karena buah lemon mengandung Vitamin C yang baik untuk kesehatan kulit dan membuat kulit tetap segar dan terawat. Bahkan juga dapat mencegah penuaan dini dengan adanya kandungan anti oksidannya.
Itulah Manfaat Dari Air Perasan Buah Lemon. Semoga artikel yang saya buat ini bisa bermanfaat bagi Anda semuanya. Bila ada keselahan dalam segi penulisan saya mohon maaf sebesar-besarnya. TERIMAKSIH...