 |
Bahaya high heels bagi kesehatan |
Assalamualaikum wr. wb....
Mungkin bagi para wanita memakai sepatu high heels adalah agar terlihat fasion atau gaya. Tapi perlu Anda ketahui bagi para wanita bahwa high heels bisa membuat anda nyteri pada kaki anda. Jika anda sering menggunakan high heels dalam jangka waktu yang lama, anda akan merubah bentuk kaki anda. Hal ini disebabkan otot betis berkontraksi dan menyeseuaikan sudut dari high heels tersebut. Akibatnya, otot menjadi lebih pendek dan tegang.
Berikut ini adalah bagian dari tubuh Anda yang terkena dampak dari penggunaan high heels.
1. Lutut
Yang pertama bagian lutut. Ketika anda berjalan dengan high heels pada bagian belakang lutut akan mendapatkan tekanan sendi lutut yang meningkat sebanyak 26 % ketika wanita menggunakan high heels saat berjalan.
2. Postur Badan
Pada saat menggunakan high heels, high tersebut dapat mendorong pusat massa pada tubuh ke depan dan mebuat pinggul dan tulang belakang tidak sejajar. Jika dilihat dari samping, tubuh akan nampak terlihat melengkung.
3. Tekanan Pada Kaki
Ketika mengenakan kaki Anda akan nampak lebih jenjang. Dan bila semakin tinggi sepatu high heels Anda, semakin tinggi pula tekanan pada kaki bagian depan Anda.
4. Betis
Saat Anda memakai high heels otot beits anda akan berkontraksi dan menyesuaikan sudut dari high heels tersebut. Akibatnya, otot menjadi lebih pendek dan tegang. Dan bisa menimbulkan nyeri pada beits anda atau bahkan bisa mengalami pembengkakan.
5. Nyeri Pada Jari Kaki
Bagian depan seaptu high heels yanng sempit dapat menimbulkan penebalan jaringan saraf antara jari ketiga dan keempat, yang dapat menimblulkan rasa sakit dan dapat menyebabkan mati rasa pada jari kaki.
Nah, itulah ulasan mengenai Bahaya high heels bagi kesehatan terutama pada wanita. Jangan hanya karena ingin ngetren tapi malah justru bisa membuat anda kena dampaknya. Semoga artikel ini bisa bermanfaaat bagi Anda para wanita. TERIMAKASIH.....